先日の健康診断の結果が送られてきた。これまでひっかかてた、コレステロールと血糖値共に、正常範囲　(*^^)v　しっかり野菜食べてるもの～　
　今回、大腸が要精密検査になっていたので、総合判定はまたもやＧ　(－－〆)　　
来月中に、昨年と同じく同時に胃カメラと大腸内視鏡検査をしましょうかぁ～　まぁ、仕方ない。

　今日は主人が釣りに出て、ハマチ１本、お持ち帰り。船でもよく釣れて、楽しかったみたい。今日のハマチ、弾力がすごかった。刺身包丁で切る時の手ごたえが格別だった！　瀬戸内のこの時期のハマチはイカナゴを餌にしている（夫情報）ためスレンダーで、お味の方はあっさり系。


定番で、ハラミのお刺身＆カマの塩焼き